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■中予会場：リラックスできる体の使い方、心の鎮め方
〜体を感じることは、人との関わりにつながる〜
- 日 時：
- 2017年12月6日（水）
- 会 場：
- コムズ5階 大会議室
- 講 師：
- 木村 善一 先生
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- 整体院 身体均整木村代表
- 参加人数：
- 87名
健康とは何か、幸せとは何か、今の自分を見つめ直す方法を体と心を通じて認識していきます。心と体はひとつであることを学び、日頃の穏やかな心とくつろいだ体を作る考え方を学びました。情報が多い現代、何が正しいのかわからないというときに、忘れているのは自分の感じ方です。感覚を研ぎ澄まして、自分のやりたいことは何かを整理する材料になりました。
■東予会場：“菌活”でいきいき〜おいしい！うれしい！菌パワー〜
- 日 時：
- 2017年11月29日（水）
- 会 場：
- ユアーズ
- 講 師：
- 後藤 祐子さん
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- 四国乳業株式会社 愛媛支店 営業課 主任
- 参加人数：
- 45名
講師からのメッセージ
みなさまに、「らくれん」の愛称で親しまれております四国乳業株式会社では、らくれん商品を通じて「みなさまのご家庭に健康と幸せをお届けする」という企業理念を持って、毎日たくさんの牛乳類、乳飲料、ヨーグルトなどの乳製品を製造しております。ヨーグルトにつきましては、最近は「菌や機能性で選ぶ」という方が増えてきておりますので、らくれんで製造している機能性を持った商品をおはなしの中で紹介させていただきます。また、美味しいレシピもいくつか紹介させていただきますので、みなさまこれから楽しく菌活ができるようなきっかけを作ることができればと思っております。
■南予会場：流してスッキリ！自分でできる簡単リンパケア♪
- 日 時：
- 2017年12月5日（火）
- 会 場：
- コープえひめ宇和島支所 2階会議室
- 講 師：
- 阿部 千恵美 先生
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- ビューティースペース warm hands 主宰
- 参加人数：
- 31名
講師からのメッセージ
代謝をアップして体の中からキレイにしませんか。まずは上半身から…。
くすみ・ほうれい線・目の下のクマが気になる方は是非！
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